苏州，这座古韵犹存的城市，自古便有“人间天堂”的美誉。在这片充满诗意的土地上，有一处被誉为“苏州山水间的天然氧吧”的仙境之地——白马涧。今天，就让我们一同走进白马涧，探寻这片神秘而又美丽的土地，感受一次不可错过的仙境之旅。

一、白马涧的传说

白马涧位于苏州市相城区，因相传古代有神马在此涧中饮水而得名。据《苏州府志》记载：“白马涧，在城东北三十里，相传有神马饮涧中，因以为名。”这里山清水秀，景色宜人，自古以来便有“苏州第一景”的美誉。

二、白马涧的自然景观

白马涧景区总面积达8平方公里，以山、水、林、石、洞为主要景观。景区内峰峦叠嶂，清溪潺潺，古树参天，空气清新，实为一处避暑胜地。

1. 白马涧瀑布：白马涧瀑布是景区内最为壮观的景观之一。瀑布从百米高的山涧飞流直下，气势磅礴，犹如银河倒挂。据测定，瀑布的负氧离子含量高达每立方厘米5万多个，是名副其实的“天然氧吧”。

2. 白马涧古树：白马涧景区内古树众多，其中一棵千年古银杏树尤为引人注目。这棵银杏树树高约30米，树干直径达1.5米，枝繁叶茂，堪称“树中巨无霸”。

3. 白马涧奇石：景区内奇石众多，形态各异。其中最为著名的当属“神龟石”和“仙鹤石”。神龟石栩栩如生，仿佛在向游客诉说着白马涧的传说；仙鹤石则昂首挺胸，宛如一位仙鹤展翅欲飞。

三、白马涧的人文景观

白马涧景区不仅自然景观独特，人文景观也颇为丰富。景区内有许多古迹遗址，如古栈道、古桥、古庙等，这些都是苏州历史文化的重要见证。

1. 古栈道：白马涧古栈道始建于宋代，全长约2公里。栈道沿山涧蜿蜒而上，两旁古树参天，风景秀丽。行走在这条古栈道上，仿佛穿越时空，回到了千年前的宋代。

2. 古桥：白马涧景区内有座名为“凌波桥”的古桥，建于明代。桥身古朴典雅，桥下流水潺潺，是游客们拍照留念的好去处。

3. 古庙：白马涧古庙始建于唐代，距今已有千年历史。庙内供奉着白马神，香火旺盛。游客们可以在这里感受古人的虔诚信仰，领略传统文化的魅力。

四、白马涧的养生之道

白马涧景区不仅风景优美，还具有独特的养生功效。据专家测定，景区内的负氧离子含量高达每立方厘米5万多个，对人体具有很好的保健作用。景区内的山泉水清澈甘甜，是天然的饮用水资源。

白马涧，这片苏州山水间的天然氧吧，以其独特的自然景观和丰富的人文景观，吸引着无数游客前来探寻。在这里，您可以尽情享受大自然的恩赐，感受生命的活力。不妨放下生活的烦恼，踏上这段不可错过的仙境之旅，让心灵沐浴在这片纯净的山水之间。